"Si no fuera por el empeño que ponemos en la negación, la represión y la duda, nuestra vida sería una revelación constante." Deepak Chopra

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* CÓMO CONECTAR Y ENRAIZARNOS CON LA MADRE TIERRA



Y te preguntarás ¿Para qué enraizarnos a la Madre Tierra? Pues como te comenté más arriba, la mejor forma de ayudar a la Tierra en estos momentos, es estando conectada con ella, de corazón a corazón, para que toda tu energía vaya directamente hacia la Tierra y no se disperse hacia otros lugares. La Tierra debe sentir tu elevada vibración de Amor directamente, y ésta es la mejor forma.

Te voy a explicar algunas maneras para conectarte y enraizarte con la Madre Tierra estando en casa. Como ya sabes, enraizarnos a la Tierra es muy importante, y es aconsejable hacerlo todos los días por las mañanas, pidiendo estar conectados durante todo el día.

A través de visualizaciones, con los ojos cerrados y sentado en una silla, puedes conectarte con la Madre Tierra de dos maneras muy divertidas :

1ª: Haz 3 respiraciones profundas, concéntrate en los latidos de tu corazón y a continuación visualiza cómo te salen unas raíces de luz violeta de las plantas de los pies. Unas raíces que entran en la tierra y llegan muy profundo, al mismo centro de la Tierra, anclándote muy fuerte.

2ª: Haz 3 respiraciones profundas, concéntrate en los latidos de tu corazón y visualiza un tubo de luz de color violeta que sale de tu corazón hacia abajo, entrando en la Tierra y llegando muy profundo, hasta el mismo corazón de la Madre Tierra. A través de este tubo, mientras respiras, vas a eliminar todo lo que no quieres, como el miedo, el enfado, la tristeza..No te preocupes de mandar todo esto a la Tierra, pues el color violeta es capaz de transformar todo lo negativo en positivo, es decir, en energía de Amor. Y ahora visualiza cómo la Tierra te responde enviándote por el mismo tubo: Paz, Amor, tranquilidad, vitalidad, salud. Da gracias a la Madre Tierra por todo y pide estar conectado con ella durante todo el día a través de este tubo violeta.

También puedes Enraizarte jugando con la Tierra directamente :

Si dispones de un jardín, con césped o tierra, puedes quitarte los zapatos y así estar directamente en contacto con la energía de la Tierra. Si no es así, puedes poner tierra en unas macetas grandes y subirte encima, y ahí puedes imaginar que Tú eres un árbol y que echas unas raíces de luz que salen por debajo de las plantas de tus pies y que atraviesan la tierra, la maceta, y que sigue bajando llegando hasta el centro de la tierra. Si no tienes macetas, también puedes llenar una caja de cartón, y poner los pies encima de la tierra haciendo lo mismo.

Y si estás en el campo, en un bosque, o incluso en un parque de tu ciudad, puedes dar un ABRAZO a un árbol, cerrar los ojos y SENTIR. Te impregnarás de su gran energía de Amor y a la vez el árbol recibirá tu energía y gratitud.

 



Autora: Olivia González



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