"Si no fuera por el empeño que ponemos en la negación, la represión y la duda, nuestra vida sería una revelación constante." Deepak Chopra

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*Sanación del trauma nuclear

Paloma Cabadas
"Durante este proceso sanador, es importante constatar que la vida se convierte en una aliada excepcional que sabe acercarnos las pruebas justas para ensayar el nuevo comportamiento y hacer los ajustes necesarios.

Nos interesa mucho reconocer los propios cambios, sostenerlos en el tiempo y ver cómo terminan siendo valorados por los demás, a pesar de las resistencias iniciales. Hay que aprender a respetarse a uno mismo para que los demás también nos respeten. En realidad, lo que al final quiere la gente es seguir viéndonos como siempre nos han visto; para los otros, es más cómodo que respondamos del modo al que los tenemos acostumbrados.

Pero en esta fase no hay que flaquear ni debilitarse ante inútiles sentimientos de culpa, porque, cuando cambiamos, no estamos haciendo daño a nadie; tan sólo y tal vez, contrariando sus intereses."
El trauma nuclear, Paloma Cabadas

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